0-12岁成长关键期！这5大营养素缺一不可!

“每天大鱼大肉，体检居然贫血？”

“半年，身高还是不见长？”

“孩子挑食偏食，到底缺在哪？”

中国疾控中心最新调查显示：5-12岁儿童中，铁缺乏率高达32%，钙摄入不足率达68%，维生素D缺乏率超50%。很多家长重视“吃饱”，却忽略了“吃对”的关键营养素。

今天，我们来揭秘0-12岁孩子最易缺乏的5大营养素，附赠实用补充方案，建议收藏！

[参考文献]

1.Meyer, R., et al. "The Natural History of Cow's Milk Protein Allergy." Journal of Allergy and Clinical Immunology, vol. 140, no. 3, 2017, pp. 729-732.

2.Agostoni, C., et al. "Enteral Nutrient Supply for Preterm Infants: Commentary from the ESPGHAN Committee on Nutrition." Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, vol. 50, no. 1, 2010, pp. 85-91.

3.Chinese Society of Pediatrics. "Expert Consensus on Diagnosis and Management of Food Allergy in Infants." Chinese Journal of Pediatrics, vol. 59, no. 10, 2021, pp. 813-820.

4.Food and Drug Administration. "Regulatory Framework for Special Medical Purpose Foods." FDA Guidelines, 2022.

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